سكري الحمل: ماذا يعني لكِ ولجنينكِ؟ وكيف نسيطر عليه؟
سكري الحمل حالة شائعة وقابلة للسيطرة تماماً عند المتابعة الصحيحة. فهمها مبكّراً يحمي صحّتكِ وصحّة جنينكِ ويمهّد لولادة آمنة.
ما هو سكري الحمل؟
هو ارتفاع في مستوى سكر الدم يظهر لأول مرة خلال فترة الحمل لدى نساء لم يكنّ مصابات بالسكري من قبل. يحدث نتيجة تغيّرات هرمونية تجعل الجسم أقل استجابة للإنسولين. وغالباً ما يزول بعد الولادة، لكنّه يحتاج إلى متابعة دقيقة خلال الحمل.
من الأكثر عرضة له؟
- زيادة الوزن قبل الحمل
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري
- التعرّض لسكري الحمل في حملٍ سابق
- تقدّم عمر الأم
- ولادة سابقة لطفل كبير الحجم
ارتفاع السكر غير المنضبط خلال الحمل قد يؤثّر على نموّ الجنين وحجمه وعلى مجريات الولادة. السيطرة الجيّدة تقلّل هذه المخاطر إلى حدٍّ كبير.
كيف نسيطر عليه؟
- اتّباع خطة غذائية متوازنة يُعدّها اختصاصي التغذية بما يناسب الحمل.
- المتابعة المنتظمة لقياسات السكر حسب توجيه الطبيب.
- النشاط البدني المعتدل والآمن بعد استشارة الطبيب.
- الالتزام بالعلاج الموصوف عند الحاجة وتحت إشراف طبي.
في كثير من الحالات تكون التغذية المتوازنة والمتابعة كافيتين للسيطرة على سكري الحمل دون مضاعفات. لذلك نوفّر استشارة تغذية متخصّصة ضمن المركز.
ماذا بعد الولادة؟
يزول سكري الحمل غالباً بعد الولادة، لكن يُنصح بمتابعة مستوى السكر لاحقاً، لأنّ من أصبن به أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني مستقبلاً. المتابعة الوقائية تبقى استثماراً في صحّتكِ على المدى الطويل.
هل لديك استفسار أو تحتاج موعداً؟
فريق مركز الدكتور يونس دشر جاهز لمساعدتك ومتابعة حالتك بدقة. تواصل معنا مباشرة.